yaourt au lait végétal d'amande bio!
un yaourt au lait végétal!
et oui !
car ya pas que le lait de vache dans la vie!
et il faut aussi penser aux personnes allergiques au lactose au gluten ect!!!!
le lait la mandorle est garantie sans lactose sans gluten et sans cholestérol
pour d'autres info c'est ici:
http://www.lamandorle.com/eau-amande-p-41.html
Il est assez difficile d'obtenir un yaourt ferme avec du lait végétal
mais je pense avoir trouvé une recette pas mal!!
voici ma recette:
*pour 7 pots:
3/4 de litre de lait d'amande (la mandorle)
yaourt au lait végétal pour les personnes allergique
ou pour les personnes non allergique
(1 yaourt nature ou ferment en pharmacie)
100 g de poudre d'amande
3 cuil a soupe de sucre (facultatif)
1/2 cuil a café d'amande amére
* vous pouvez éventuellement ajouter de l'agar agar si vraiment vous voulez obtenir quelque chose de plus épais mais cela aura plus la texture d'un flan qu'un yaourt!
vous obtiendrez une bonne texture légérement plus liquide qu'un yaourt!
1) dans un blendeur mettre le lait d'amande,
le yaourt végétal
le sucre
la poudre d'amande
l'extrait damande
( éventuellement l'agar agar)
2) mettre en yaourtiére 8 heures
au bout des 8h mélanger vos yaourts avec une cuillére et remettre 3 h en yaourtiére
3) mettre vos yaourts 1 nuit au frigo avant de les déguster!