délices et suplices!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

maman de 3 enfants! estheticienne et maintenant assistante maternelle! avec ce blog je vais vous faire partager ma passion la cuisine et activitées manuelle avec les enfants!!

11 juin 2008

maharadjah!!!!!!!un petit smoothie d'ailleur!!!!!

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petit smoothie d'ailleur???

une petite fantaisie pour le 4h  ????

"véritable boisson de maharadjah, cette boisson a la fois puissante et

douce renferme un ingrédient magique:la cardamome!!"

ingrédients:(pour 4 verres)

2 bananes pelées

1 mangue pelée

20cl de lait de coco

20cl de yaourt nature

moi 3 gousses de cardamome écrasées au pilon ou mortier

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voila la CARDAMOME!!!

je n'avais jamais goutée ni sentie son odeur !

hummm!!!!!!!!!!!!!!!

une odeur de menthe et d'eucalyptus!!

étonnant!!!!!!!

je la trouve comme ceci:

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passons a la recette maintenant:

mettez les fruits dans le mixeur et ajoutez

le lait de coco et le yaourt!!

mixez jusqu'a ce que le mélange soit mousseux et homogéne

ajoutez la cardamome pilée

servez dans des verres hauts remplis de glacons!!!!!!!

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je participe au concours "a vos casserole " chez ô délices"

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http://www.odelices.com/avc_theme_18_smoothies.php

http://www.odelices.com/avc_theme_18_smoothies.php

imprimante

Posté par lia022 à 17:39 - CENTRIFUGEUSE ET MIXEUR - Permalien [#]