maharadjah!!!!!!!un petit smoothie d'ailleur!!!!!
petit smoothie d'ailleur???
une petite fantaisie pour le 4h ????
"véritable boisson de maharadjah, cette boisson a la fois puissante et
douce renferme un ingrédient magique:la cardamome!!"
ingrédients:(pour 4 verres)
2 bananes pelées
1 mangue pelée
20cl de lait de coco
20cl de yaourt nature
4 moi 3 gousses de cardamome écrasées au pilon ou mortier
voila la CARDAMOME!!!
je n'avais jamais goutée ni sentie son odeur !
hummm!!!!!!!!!!!!!!!
une odeur de menthe et d'eucalyptus!!
étonnant!!!!!!!
je la trouve comme ceci:
passons a la recette maintenant:
mettez les fruits dans le mixeur et ajoutez
le lait de coco et le yaourt!!
mixez jusqu'a ce que le mélange soit mousseux et homogéne
ajoutez la cardamome pilée
servez dans des verres hauts remplis de glacons!!!!!!!
je participe au concours "a vos casserole " chez ô délices"
http://www.odelices.com/avc_theme_18_smoothies.php